Seguire una dieta bilanciata? Fare attività fisica? Meditare? Tutte strategie validissime. Ma per vivere bene e a lungo, il segreto - a sorpresa - sembra essere anche un altro. Ecco quale
seduti con altre persone mentre si lavora a magliaNon solo, si tratta di una partita che, secondo l'autrice di “6. Colorarehanno vissuto un vero e propio boom. Ebbene, oggi è noto che al di là della moda del momento, questa pratica può fare davvero bene. Il motivo? Mezz'ora trascorsa a colorare stimola le7.
alla lavanda o a un'altra essenza che si ama, o che ha buone connotazioni su di sé, può quindi essereTempo libero? Una buona idea è quella di
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