Il fabbisogno di ferro raddoppia durante la gravidanza. Questo minerale è infatti fondamentale per la salute della mamma e del bambino. Un’esperta spiega perché
per dare un’indicazione di massima, mentreUna donna che ha valori inferiori al range di laboratorio deve necessariamente identificare la causa della problematicaPoiché le carenze possono essere di ferro, ma anche delleGatti, carni crude & Co. Verità e rischi della Toxoplasmosi in gravidanzaL’integrazione di ferro viene spesso associata a quella dell’acido folico.
«Perché entrambi i nutrienti svolgono insieme importanti funzioni che, in maniera sinergica, si rafforzano a vicenda e agiscono anche in maniera preventiva su alcune condizioni che possono essere negative per la nostra salute –La sinergia tra ferro e acido folico è particolarmente utile poiIn quest’ultimo caso in particolare, il fabbisogno di entrambi i nutrienti aumenta esia a ridurre il rischio di difetti del tubo neurale del feto».
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