Chi non dorme perde gli amici: l'insonnia colpisce anche la parte sociale della nostra vita. Del resto riposare male o poco ci rende nervosi e irritabili
Chi non dorme perde un amico. Bisogna aggiungere un nuovo proverbio ai molti che esistono sull’importanza di dormire o di stare svegli.Il suggerimento arriva da uno studio del prestigioso Karolinska Institute di Stoccolma, che sostiene che
la voglia di avere contatti sociali con qualcuno che appaia stanco e insonnolito sia inferiore di un quinto al desiderio di socializzare con chi sembra fresco e riposatodi farsi un selfie dopo aver dormito due notti in modo normale e di farsene un altro dopo due notti in cui avevano dormito appena quattro ore.La spiegazione più plausibile, secondo
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