La dieta antinfiammatoria: evitare i cibi che fanno ammalare e invecchiare

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L’infiammazione cronica è la «malattia del secolo»: responsabile delle malattie più diffuse nel mondo occidentale e dell’invecchiamento. Contrastarla a tavola si può e da subito ci si sentirà più forti, lucidi e di buonumore

nella sezione preferiti e sull'app Corriere News.Silvia Turin

L’infiammazione cronica è la «malattia del secolo»: non dà sintomi evidenti ma è responsabile delle malattie più diffuse nel mondo occidentale e dell’invecchiamento del corpo. Contrastarla a tavola si può e da subito ci si sentirà più forti, lucidi e di buonumoreè la «malattia del secolo»: è una condizione di continua allerta che può persistere silente all’interno del nostro organismo.

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