La rubrica OK Salute e Benessere, condotta dalla giornalista Chiara Caretoni, va in onda tutti i giorni alle ore 11 sul Circuito Nazionale Radiofonico (CNR) e su Radio LatteMiele. Per entrare in contatto con la redazione radiofonica scrivi a: [email protected]. In autunno spesso ci ritroviamo più pigri, stanchi e svogliati senza un apparente motivo. Per …
sono un’ottima fonte sia di proteine vegetali, sia di vitamine del gruppo D, ma anche di micronutrienti come potassio, ferro, zinco. Questi elementi conferiscono proprio ai fagioli neri delleIn questo periodo particolare, dove il bisogno di concentrazione è alto, si può ricorrere alleche contengono fosforo e magnesio, che è il micronutriente con un ruolo chiave nella regolazione dell’umore e la cura dello stress.
Qualora ci fosse la necessità di un aiuto extra si può ricorrere a integratori multivitaminici con vitamina C e magnesio.
Ireland Latest News, Ireland Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Come eliminare le occhiaie | OK Salute e benessereCome eliminare le occhiaie? La pelle del contorno occhi è particolarmente sottile e costantemente esposta agli agenti esterni
Read more »
Skincare per la vulva e “imprenditrici della menopausa”: la bellezza punta sul benessere intimoFestival dedicati al ciclo mestruale, simposi sulla menopausa: il benessere intimo femminile sta diventando un tema sempre più centrale e i marchi cosme…
Read more »
Salute, 60% giovani rincorre 'bellezza da social', al via campagna per proteggerliCorpi perfetti, magri e tonici. E' il modello di bellezza che spesso viene veicolato dai social e che finisce per essere l'obiettivo dei ragazzi che oggi passano sempre più tempo sulle tante piattaforme di condivisone di video e immagini. Sei giovani su 10 rincorrono corpi
Read more »
Salute: ortopedici, 5 buoni motivi per praticare il golf a ogni etàA Roma è scoppiata la 'golf-mania' in vista della Ryder Cup che si svolgerà per la prima volta nella Capitale dal 29 settembre al 1 ottobre. Gli ortopedici della Società italiana di ortopedia e traumatologia (Siot) analizzano pregi e difetti di questo sport. “Il Golf è una
Read more »